Kontakt podaci
Essentia Vitae d.o.o.
Kneza Mislava 9
10 000 Zagreb
Tel: 01/4612-387
Mob: 098/776-664
E-mail: [email protected]
Web: www.essentiavitae.hr
O ustanovi
Upoznajmo ayurvedu
Trajanje: | dva dana |
|---|---|
Mjesto održavanja: | Zagreb |
Vikend tečaj namijenjen osobama koje se žele privatno ili profesionalno upoznati s ayurvedom i obogatiti svoje znanje s tretmanima ayurvedskih masaža.
Obuhvaća stjecanje teorijskih i praktičnih znanja o osnovama ayurvede, te praktično svladavanje tehnike tretmana osnovne ayurvedske masaže abhyange, principa udravrane i djelovanja shirodare.
Program:
- prezentacija ayurvedske filozofije,
- upoznavanje i prepoznavanje dosha- vata- pitta-kapha,
- tehnike disanja i opuštanja, yoga
- hrana kao lijek
- dnevna rutina
- prezentacija i vježba abhyanga
- prezentacija i vježba shirodara
- prezentacija i vježba udvartana
Svaki polaznik će imati priliku sam isprobati blagodati ayurvedskih tretmana i primijeniti ih na drugima.