Seminar zenyoge - Krk

To je tradicionalni proljetni seminar iz zenyoge i zazena (meditacije u sjedenju) koji se od 1998. godine, posljednjeg vikenda u travnju ili prvog u svibnju, održava na otoku Krku.

Bez obzira vježba li osoba već neko vrijeme, ili tek čini prve korake u yogi i meditaciji, ovaj je seminar mjesto i prilika da se dožive posljedice i dobrobiti intenzivnijeg vježbanja u podržavajućoj okolini, ugodnom društvu i uz kvalitetan nadzor. 

Pored toga, ovaj seminar je prava prilika da se barem nakratko izađe iz svakodnevnice i gradske užurbanosti, i da se nekoliko dana proživi u zdravom ritmu, u poticajnom druženju i lijepoj prirodi. Dnevni program započinje već prije doručka, treningom yoge i meditacijom u hodanju na otvorenom uz more, a praksa je tijekom dana podijeljena u dva bloka vježbanja, meditacije u sjedenju i predavanja. Vježba se u prelijepoj dvorani srednje škole u Krku, koja je čitava prekrivena čvrstim strunjačama idealnima za vježbanje yoge i za sjedenje.

Pošalji upitPrijavi netočan sadržaj...