Kontakt podaci
Mirakul d.o.o.
Vukovarska 88
31 000 Osijek
Tel: 031 251 004
Mob: 091 3337 793
E-mail: [email protected]
Web: www.mirakul.hr
O ustanovi
Interpersonal skills of effective managers – Upravljanje ljudima, vremenom, konfliktima i stresom
Mjesto održavanja: | Zagreb |
|---|
Menadžment se fokusira na radne zadatke koji uključuju ljude i resurse poput vremena, novca, opreme, planiranja, organiziranja, kontrole, koordiniranja, osiguravanja efikasne kontrole resursa i donošenja pravih odluka u pravo vrijeme kako bi se riješili tekući izazovi.
Predavač: doc.dr.sc. Davor Perkov
Predavačica: doc.dr.sc. Ana Havelka Meštrović
Mjesto održavanja predavanja i radionica: FORUM Zagreb, Radnička cesta 50 - Green Gold
Sadržaj seminara:
9 - 13 h Doc.dr.sc. Davor Perkov
- Upravljanje ljudima - otkrijte kako optimizirati interpersonalne odnose
- Time and goal management - upravljanje ciljevima, vremenom i delegiranje zadataka
- Inovativno rješavanje problema Tehnike za strukturirano rješavanje problema i pretvaranje ideja u akciju
- Pregovaračke vještine (interno i eksterno) - dnevni zadatci vezani uz zaposlenike, sindikat, članove tima i klijente - vježbe i primjeri
- Problem solving - na poslu se kontinuirano javljaju situacije koje iziskuju brzu reakciju i rješenje
- Primjeri
- Asertivno i produktivno upravljanje konfliktima
- Razlika između asertivnog, neasertivnog i agresivnog ponašanja
- Postupak reagiranja na primjedbe u 3 faze
- Kako prihvatiti kritiku, a kako je izreći?
- Kako se ispričati u slučaju neopravdane reakcije?
- Direktne i indirektne tehnike rješavanja konflikata
- Biti timski igrač: sinergijski utjecaj svih Vaših interpersonalnih vještina
- Timski rad - zbližava ljude, ohrabruje ljude i stvara pozitivnu atmosferu koja je važna pretpostavka produktivnosti
14 - 16 Dr.sc. Ana Havelka Meštrović
Osnovni cilj ovog dijela radionice je pomoći pojedincu u lakšem suočavanju sa stresnom situacijom i usvajanje tehnika upravljanja stresom kroz biofeedback trening kao bi se manager lakše suočio sa stresom, uz zadržavanje koncentracije na radni zadatak, zadovoljstvo poslom i radnom okolinom. Kroz radionicu će se polaznici upoznati s osnovama psihofiziologije i povezanošću našeg uma i tijela, kao i mogućim posljedicama stresa na psihičko i fizičko zdravlje, te kako funkcionira biofeedback metoda povratne sprege u stjecanju kontrole nad psihofiziološkim reakcijama.
- Što je stres i kako djeluje na naše tijelo?
- Prepoznavanje psihofizioloških pokazatelja stresa
- Kako funkcionira naš um (pod stresom)?
- Upoznavanje vlastitih mehanizama reakcije na stres
- Disanjem protiv stresa
- Kako promjene u disanju utječu na mene? Što ću postići ako svakodnevno vježbam disanje?
- Trening abdominalnog disanja i biofeedback trening - polaznici će naučiti kako pravilno izvoditi vježbu abdominalnog disanja
KOTIZACIJA:
Redovna cijena seminara
Promotivna cijena za uplate do 16. travnja:
Za prijave 3 i više osoba iz iste tvrtke odobrava se popust 10% na ukupnu cijenu seminara. Studentima i nezaposlenima odobravamo 30% popusta.
Za polaznike seminara osigurani su ručak i materijali sa seminara. Po završetku seminara polaznicima će biti uručeno Uvjerenje o uspješno završenom seminaru.